Tabouleh, den lette udgave

En frisk bulgursalat med persille, tomat og citron.

6 pers, 20 min + kogetid for bulgur

Ingredienser:

  • 1½ dl bulgur
  • vand
  • salt
  • revet skal og saft af 1 citron
  • 1 bdt persille
  • 13 cherrytomater
  • 1/3 agurk
  • ½ løg
  • ½ ts spidskommen
  • 2 ss olivenolie
  • Salt og peber

Sådan gør du:

  • Kog bulguren efter anvisning på pakken.
  • Afkøl den kogte bulgur, imens ordner du grøntsagerne.
  • Tomater skæres i små tern, det værste saft og kerner tager du fra og smider ud.
  • Løg og agurk skæres ligeledes i små tern.
  • Persillen vaskes og hakkes fint.
  • Når bulguren er tilpas afkølet (ikke brandvarm mere) blander du det hele sammen i en skål og serverer.

Tips:

Hvis du har lyst kan du forfine din tabouleh ved at tilsætte 1/4 ts ingefær og 2 finthakkede forårsløg til retten. Tabouleh kan holde sig et par dage i køleskabet og smager også godt med lidt brød til i madpakken.

Velbekomme

Skriv kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *